脸部美顏操

每个动作至少做8遍．將眉毛往上揚起，像眉頭深鎖，用中指順著眉頭往眉尾方向外拉

～用雙手拇指將鼻孔壓住往上擠，讓鼻孔一張一縮．

～將眼睛張開到最大然後放回．快速眨眼20次、眼球上下左右轉圓圈．

～將嘴唇往內吸、嘴唇往外伸出．

～用雙手將嘴唇往兩邊的斜上方拉開然後放回．

～用雙手將嘴唇往臉頰外側拉開然後放回．

～閉嘴唇將兩頰鼓起然後放鬆．將嘴巴用力張到最大然後放回．

～上下牙齒用力咬合，嘴唇切勿張開．下顎用力往前突出、下顎放輕鬆的左右搖動．
每天早晚各一次 長期做將有意想不到的效果