如何扫除恼人的鼻头粉刺。。。

看著鼻头充满著小黑点，毛孔又粗又会冒油，很多人对著鼻头不知下了多少工夫，可是粉刺也始終沒有绝跡过，总是挤不胜挤，挤完了干净个几天，又來了，不但药物对它沒輒，青春棒、妙鼻贴、粉刺真空吸引机，什么都用遍了就是无法摆脱草莓鼻的困境。你是否也有同样的困扰呢？

　　粉刺形成的原因都跟青春痘一样，与个人的体质、肤质、家族遗传性有关。　　粉刺大部分发生在脸部的T字部位，因为这些部位的皮脂腺较多，油脂分泌较多，毛孔也会自然的张开，这也是为什么油性皮肤的人毛孔会比较粗大的原因，若停留在毛孔的油脂沒有被清干净，就会阻塞在毛孔中形成白色的粉刺，如果皮脂被氧化﹑黑色素的沈著就会成黑头粉刺，若在进一步的刺激发炎，细菌感染就会形成青春痘了。

　　相信有粉刺的人都知道，很多已生成的粉刺，光靠洗脸是洗不掉的，若是您希望能將这些恼人的黑点，快速的去除，你可以使用：

　　青春棒：青春棒虽然能夠收立竿见影之效，但大部分医生都不建议民众自行使用青春棒來挤压。主要是因为很多人使用不当，或用力过猛、反而容易造成皮肤感染与伤害，后果可能比原先的粉刺还严重呢！所以若你实在忍不住，非立即拔除那些眼中钉时，在使用青春棒之前必须先將脸用温水洗干净，把青春棒也清洁干净最好能用75%的酒精棉消毒过，压挤时將青春棒与皮肤成90度角，垂直的压在有粉刺隆起的部位，將粉刺挤出即可，挤完后不要忘了一定要用收斂水轻拍过患部，以免毛囊发炎或遭感染。

　　妙鼻贴：使用妙鼻贴虽然方便，但使用前一定要先用温水將脸洗干净，將毛孔适度的张开与软化后，才使用才可以收到效果，並且要注意使用的部位若是有紅肿、发炎、或是有傷口、破皮的现象，本身皮肤容易敏感者也不可以使用，最多一星期使用兩次，並且中间间隔三天以上，一次使用不可超过15分钟为宜。使用后要將局部洗干净，並拍上收斂水，才算大功告成。

　　粉刺真空吸引机：对於已经成熟大颗的粉刺，可能比较有效。

　　除了以上这些方法之外，坊间也经常會有新产品推陈出新，成效见仁见智，这些虽然可以帮您应急，但若要全面扫除粉刺的困扰，恐怕还要从日常的清洁、生活起居、饮食做起，否则粉刺还是会源源不绝的冒出來。預防与解決之道：　　清洁工作要徹底：只要从外面回到家中不管有沒有化妝都要卸妝，將毛孔中脏污卸除干净，並用温水不刺激的洗面皂洗脸（一天最多不超過三次，以免太过刺激）每周最少一次的去角质，T自部位较油，也可以局部去角质一周兩次。 　　保养品、化妝品的使用要注意，不要用一罐营养霜或乳液擦全脸，因为大部分的人T字部位较油，可以选择较清爽或是有抑制油脂分泌的保养品来针对T字部位，並且越少化妝对您的皮肤越好，因为很多化妝品中所含的油脂常会导致毛孔的阻塞，並且让皮肤无法正常的呼吸。

　　日常饮食习惯要以「少油、少糖、少热量、少刺激」为主要的原则。很多大家喜欢吃的油炸食品、奶油糕点、坚果类、巧克力等其实都是油性皮肤应该避免的。 　　作好防晒工作：因为紫外线是使粉刺惡化的主要原因。